6月19日，后勤中心婦聯(lián)邀請(qǐng)國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師、浙江省心理協(xié)會(huì)會(huì)員方麗茜，食健學(xué)院中藥學(xué)科專(zhuān)業(yè)負(fù)責(zé)人白巖參加心理賦能講座暨端午節(jié)主題手作活動(dòng)并作指導(dǎo)。后勤中心婦聯(lián)執(zhí)委，各婦聯(lián)小組30余名女職工代表參加活動(dòng)。
講座伊始，方麗茜從“誰(shuí)偷走了你的微笑”切題，引入了心理健康的話(huà)題，并以小游戲的形式，發(fā)散思維，教授了如何應(yīng)對(duì)負(fù)面壓力的方法和技巧，幫助大家做有效情緒管理，塑造陽(yáng)光積極心態(tài)，為工作生活減壓賦能。講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，深入淺出的案例講解和風(fēng)趣幽默的互動(dòng)，有效助力廣大員工提升自我減壓、自我調(diào)節(jié)能力，與會(huì)人員感觸良多，收益頗豐。
第二環(huán)節(jié)是中藥文化宣講·香囊DIY活動(dòng)。白巖老師詳細(xì)介紹了香囊的歷史以及端午香囊的寓意、功效及制作方法。端午佩戴香囊是一種民間習(xí)俗，有避邪驅(qū)瘟之意，民間就曾有“戴個(gè)香草袋，不怕五蟲(chóng)害”之說(shuō)。與會(huì)人員在制作香囊的過(guò)程中感受到了傳統(tǒng)文化的價(jià)值與魅力，也為綿延千年的端午節(jié)增添了一抹詩(shī)意與情懷。
據(jù)悉，本次活動(dòng)既是后勤女職工共慶端午佳節(jié)主題實(shí)踐，也是“巾幗共建溫馨之家”的關(guān)愛(ài)活動(dòng)。后勤中心婦聯(lián)將結(jié)合行業(yè)實(shí)際，把關(guān)心關(guān)愛(ài)女職工身心健康落到實(shí)處、見(jiàn)于行動(dòng)，積極組織開(kāi)展女職工喜聞樂(lè)見(jiàn)的文體活動(dòng)，不斷提升女職工的獲得感和幸福感。
（后勤中心 李甄真 孔巧玲）
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